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接到电话说欠了钱，需要根据具体情况来应对。以下是一些建议。
1、保持冷静：在情绪激动的情况下，很容易做出错误的决定，首先要保持冷静，不要过于紧张或慌张。
2、确认信息来源：确认电话的来源和信息的真实性，可能是债务确实存在，也可能是诈骗电话。
3、查看记录：检查自己的财务记录，确认是否有这笔债务，以及债务的具体金额和产生原因。
4、与债权人联系：如果确认存在债务，那么与债权人联系并了解情况，询问他们是否确实要求偿还债务，以及具体的还款方式和期限。
5、核实身份和债务信息：在与债权人沟通时，务必核实对方的身份和债务信息，避免陷入诈骗。
6、寻求法律帮助：如果对债务存在疑问，或者认为存在不合理的催收行为，可以寻求法律帮助，咨询专业律师，了解自己的权益和应对策略。
7、不要随意转账：无论对方如何威胁或诱骗，不要随意转账或提供个人信息，确保自己的财产安全。
8、记录证据：保留所有与债务和催收相关的电话记录、短信、邮件等证据，以备不时之需。
接到电话说欠了钱，一定要保持冷静，仔细核实信息，了解自己的权益和应对策略，如果遇到任何问题，不要犹豫，立即寻求法律帮助。